Holdtræning i Fitnessgaragen

Holdtræning hos Fitnessgaren

Velkommen til holdtræning i Fitnessgaragen

Holdtræning i Fitnessgaragen er for dig, der gerne vil træne sammen med andre i et trygt og overskueligt miljø. Hos os træner du aldrig alene – der er altid en træner med, som guider og støtter dig gennem hele timen.
Det er et godt valg for dig, der ønsker fast træning, fællesskab og en tydelig struktur i hverdagen.

Træning med støtte og motiverende rammer

Når du deltager på hold i Fitnessgaragen, bliver du fulgt igennem hele træningen. 
Jeg:
viser øvelserne
hjælper med teknikken
sikrer, at du kommer godt og effektivt gennem programmet
sørger for, at træningen passer til dit niveau

Du skal altså ikke selv planlægge noget – jeg guider dig hele vejen.

Trygt miljø uden pres

Træningen foregår i vores private studie, hvor der er ro, god plads og ingen fyldte sale eller spejle.
Her handler det ikke om at præstere eller sammenligne sig med andre – men om at få en god træningsoplevelse, hvor du kan være dig selv.

 ⭐ Sådan fungerer holdtræningen

Du træner 2 eller 3 gange om ugen, afhængigt af holdtype
Hver træning varer 50 minutter
Der er hold på forskellige tidspunkter af eftermiddagen og aftenen, typisk mellem 16.15 og 22.00
Programmet varierer, så du får styrke, puls og god bevægelse
Træneren er med hele vejen – du træner aldrig alene

 💬 Praktisk info om priser

Priser på holdtræning varierer afhængigt af holdtype og træningsfrekvens.
Skriv gerne til mig på Fitnessgaragen@gmail.com, hvis du vil høre mere om priser eller finde ud af, hvilket hold der passer bedst til dig.

Vil du prøve et hold?

 Kontakt mig på Fitnessgaragen@gmail.com, hvis du ønsker en prøvetræning eller har spørgsmål.

Med venlig hilsen
Søren Skovby
Fitnessgaragen

For kun 575 kroner om måneden, samt en startpris på 450 kroner, får du adgang til to ugentlige træningssessioner.

Det betyder, at hver session kun koster omkring 70 kroner. Og hvis du deltager i vores fællestræninger om lørdagen, falder prisen endnu mere til omkring 50 kroner pr. session. Jeg ønsker, at træning skal være overkommeligt for alle, og her får du virkelig valuta for pengene.
Sådan skaber vi succes og sikrer dig gode resultater i Fitnessgaragen!

Kom og vær en del af vores fantastiske fællesskab – tilmeld dig i dag og lad os komme i gang med at opnå dine mål sammen!

 

Anmeldelser af Fitnessgaragen

Jens siger: “Jeg kan varmt anbefale Fitnessgaragen! Søren er en fantastisk træner, der forstår at skabe et godt og uhøjtideligt miljø, hvor alle føler sig velkomne – uanset alder og udgangspunkt. Samtidig kan han skrue en træning sammen, der er effektivt og varieret. Jeg kan med sikkerhed sige, at jeg aldrig har været i bedre form end nu, hvor jeg går på et hold hos Søren. Søren møder dig der, hvor du er, og har et godt blik for, hvilke øvelser der passer godt til dig. Samtidig har han viden om ernæring og kan dermed støtte din udvikling gennem kostråd”

Mette siger: “Jeg var gået i stå med egen træning og savnede et træningsfællesskab og en der kunne hjælpe mig med at finde motivationen igen. Her kom Søren ind i billedet, da jeg stødte på hans post på FB. De sidste 6 måneder har været nogle af de bedste træningstimer, jeg har haft i mange år, og jeg elsker Sørens positive, konstruktive og altid nærværende tilgang🙏 Dertil kommer de søde mennesker jeg har været på hold med som også bidrager med grin og god energi – jeg har elsket det!! Trænger du til at komme i bedre form og få nogle gode træningsvaner, så er Søren den bedste og mest positive træner og jeg kan varmt anbefale Fitnessgaragen til ALLE💪♥️🙏 Jeg vender tilbage til Søren når jeg får mulighed for det igen🙌🏻 Ønsker dig alt det bedste Søren indtil vi ses igen🤗”

Sussanne siger: Jeg har gået hos Søren i Fitnessgaragen i 6 måneder. Jeg er glad for, at der er mulighed for både personlig træning og Bootcamp. Jeg er klart mest til holdtræning og valgte dette. Søren er enormt autentisk og god til at se den enkelte, samtidig med han skaber en god stemning og energi i sit rum. Han følger hele tiden op på de snakke, man har haft med ham omkring sine mål, hvor man mærker hans faglighed, ligesom han også bruger sin personlighed ind i det. Søren er enormt god til at mærke den enkeltes vej til at forfølge sit mål og støtter denne vej 100%. Der er ingen restriktioner og madplaner, men han giver den enkelte gode råd og guider i den rigtige retning, samtidig med at ejerskabet bliver hos dig selv. Jeg føler derfor, at det er varige vaneændringer i forhold til min livsstil, jeg har været igennem og ikke bare et “Quickfix” hvor jeg ryger tilbage i gamle mønstre, når jeg forlader Fitnessgaragen. Jeg kan kun give de aller varmeste anbefalinger!

Scroll to Top